멍이 드는 이유와 해결법

멍이란 무엇인가?멍이란 피부 밑의 혈관이 손상되어 피가 피부 아래에 고이면서 생기는 자국입니다. 보통 피부가 푸르게 변하는 것이 특징이며, 시간이 지남에 따라 색이 변하면서 서서히 사라집니다. 멍은 외부 충격이나 내부의 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 대개는 일상생활에서 흔히 경험하는 현상입니다.멍이 처음 생겼을 때는 보통 빨간색을 띠며, 시간이 지나면서 보라색, 파란색, 녹색, 노란색 등으로 변합니다. 이는 피 속의 헤모글로빈이 분해되면서 색이 변하는 과정입니다. 멍의 크기와 심각도는 충격의 강도와 혈관의 손상 정도에 따라 달라질 수 있습니다.멍이 드는 주요 원인멍이 드는 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인은 외부 충격입니다. 운동 중 부딪히거나 넘어지면서 피부 아래의 혈관이 손상되어 피가 고이게..